Meet Lotte

Ik ben Lotte Brunninkhuis (1987) en ik heb letterlijk aan den lijve ondervonden hoe je fysieke gezondheid direct verbonden is met je onbewuste overtuigingen en mentale en emotionele gezondheid. In 2011 startte ik mijn eerste bedrijf waarna ik in 2015, na veel mentale en fysieke ‘red flags’ te hebben genegeerd, de diagnose MS kreeg. Een scala aan neurologische klachten zoals wazig zien, tintelingen, oorsuizen, een verminderd evenwicht, spasmen, stijve voeten en benen, voedselintoleranties, chronische pijn in m’n bekkenbodem en zelfs een niet werkende blaas waren het resultaat.

Vanaf moment 1 voelde ik dat deze diagnose niet zomaar uit de lucht kwam vallen: ik was 27 jaar, had mezelf altijd een enorme druk opgelegd en wilde koste wat het kost succesvol worden. Diep van binnen voelde ik dat ik ver van mezelf afstond, streng voor mezelf was en regelmatig mijn grenzen overging: ik snapte alleen niet waaróm ik dat deed.

Ondanks de diagnose en klachten bleef ik hard werken om maar zo succesvol mogelijk te zijn en mijn inmiddels miljoenenbedrijf verder te laten groeien.

Ik besefte pas écht dat er iets moest veranderen toen mijn dochter Max in 2020 prematuur en in levensbedreigende situatie werd geboren toen ik 34 weken zwanger was. COVID had de maanden ervoor in één klap alle bedrijfsactiviteiten stilgelegd en het was een stressvolle periode van overleven geweest waarin we afscheid hadden moeten nemen van een groot deel van ons team. Door de heftige ervaring van de spoedkeizersnede ervaarde ik vanaf dat moment een nieuwe neurologische klacht: een branderig gevoel door mijn hele lichaam.

Mijn interesse in de oorzaak van mijn klachten werd mede door de verantwoordelijkheid voor mijn dochter steeds groter en ik besloot mijn bedrijf te verkopen zodat ik me volledig kon focussen op mijn gezondheid. Ik maakte een deepdive en volgde uiteenlopende retreats en programma’s bij onder andere dr. Joe Dispenza. Ik leerde over neurowetenschappen, kwantumfysica, epigenetica, somatisch lichaamswerk en het belang van een gebalanceerd zenuwstelsel.

Ik begon te snappen waarom ik enerzijds zo succesvol was geweest met het opzetten van mijn bedrijf en er zich tegelijkertijd fysieke klachten hadden gemanifesteerd. Er ging een wereld voor me open toen ik ontdekte welke invloed je gedachten, emoties en overtuigingen op je fysieke gezondheid hebben en ik me besefte dat je hierdoor zelf je leven op alle vlakken vormgeeft.

Vanaf toen begon alles te veranderen: door het steeds meer toepassen van de kennis en wetenschap die ik me eigen had gemaakt merkte ik dat niet alleen mijn fysieke gezondheid vooruitging, maar dat ook alle andere facetten van mijn leven verbeterden: ik begon me een stuk zelfverzekerder te voelen, mijn grenzen aan te geven, kwam makkelijker uit mijn woorden in gesprekken waar ik het eerder nog spannend vond om het juiste te zeggen en kreeg meer en meer te horen hoe goed ik eruitzag en straalde. Mijn fysieke klachten verbeterden: de branderigheid en pijn in m’n blaas werden minder, de spasmen verdwenen, mijn evenwicht werd stabieler en mijn darmklachten begonnen te herstellen. Daarnaast ervaarde ik in 2023 na een voldragen zwangerschap een fijne bevalling van mijn zoontje Tommie.

Vanaf dat moment voelde ik dat ik mijn verhaal met de lessen en kennis die ik heb opgedaan breder wil delen.

Het is mijn missie om jou bewust te maken van het enorme belang van een goede emotionele en mentale gezondheid waardoor je én terugkeert naar een optimale fysieke gezondheid én een droomleven creëert op jouw voorwaarden puur door je authentieke zelf te zijn. Om jou te inspireren en motiveren om van de aandacht voor je emotionele en mentale gezondheid en het creëren van gezonde gedachten en overtuigingen net zo’n gewoonte te maken als je wekelijkse bezoek aan de sportschool.

‘Your future is inside.’

Liefs, Lotte